薄毛の悩みに・・・

♯薄毛　＃FAGA　＃Bio　Lucia

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この動画いろいろ役に立った。
女性の薄毛はFAGAというんですね。
男性にはミノキシジルが効果的だが、女性にはパントガールがよいらしい。

髪の毛を太くして抜け毛を予防するとのこと。しかもタンパク質が主成分なので副作用が少ないとのこと。

シャンプーは

Bio Lucia（ビオルチア）オーガニック シャンプー 300mL×1本 アミノ酸シャンプー 人気 スカルプケア ノンシリコン 弱酸性 補修力 頭皮ケア 白髪 が気になる方にも サロン ・美容室 級の仕上がり 無添加シャンプー 良い匂い

がよいらしい。シリコンフリーで髪や地肌に優しいと。

週１ぐらいオイルパックもよいらしい。化粧用のホホバオイル、アボカドオイル、アーモンドオイル、オリーブオイルなど100%天然のものを塗り15分蒸しタオルを巻いて蒸すだけ。